Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Attestation de formation
Prérequis de la formation
Maîtriser la langue française.
Objectifs de la formation
• Maîtriser des notions élémentaires d'anatomie et de physiologie.
• Observer et analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
• Identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
• Participer à la maitrise et à la prévention du risque dans son entreprise ou son établissement.
• Mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d'économie d'effort, dans le cadre des manutentions manuelles et mécaniques.
Objectifs de sortie
Remise d'une attestation de fin de formation
Domaines
Contenu
Jour 1
Matin
Le fonctionnement du corps humain et ses limites
• Le squelette
• Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
• Le fonctionnement de la colonne vertébrale
• Le fonctionnement d'une articulation
Les différentes atteintes de l'appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
Les facteurs de risques et de sollicitation
• Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
• Les sollicitations de l'appareil locomoteur
• La fatigue visuelle
• Les principes de base d'aménagement dimensionnel des postes de travail
• La recherche de pistes d'amélioration des conditions de travail
• Les aides techniques à la manutention
Après-midi
Les aides techniques à la manutention
• Les Équipements de Protection Individuelle
• Les outils de préhension
• La manutention manuelle de charges inertes
• Le travail en position statique
Retour d'expérience et partage d'informations
• Reconnaître et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.
• Échanges avec l'ensemble du groupe sur différents axes d'amélioration.
Analyse de situations de travail
• Observation de situations réelles de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
• Caractérisation des risques liés à l'activité physique et analyse des causes d'exposition.
Principes de sécurité physique et d'économie d'effort en fonction des activités des opérateurs
• Application des règles de sécurité et d'économie d'effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charges inertes.