Prérequis et objectifs

Résultats attendus

Attestation de formation

Prérequis de la formation

Figures à avoir abordées

Pirouette

Step around

Cartwheel

Headstand

Inverted V

Objectifs de la formation

Objectifs généraux :

  • Encourager le lâcher-prise pour favoriser l'expression corporelle et la créativité.
  • Développer le ressenti intérieur afin d’explorer et libérer son potentiel artistique.
  • Stimuler l’imagination et l’originalité dans la création chorégraphique et le mouvement.

Objectifs spécifiques :

Flow
  • Explorer le mouvement à travers des consignes guidées pour enrichir son langage corporel.
  • Expérimenter des exercices de création en binôme afin de développer l'écoute et l'adaptabilité.
Pole Choré
  • Concevoir et enseigner une chorégraphie en intégrant intention et musicalité.
  • Faire des choix artistiques cohérents (musique, univers, originalité) pour renforcer l'impact de la performance.
Pole Flow
  • Apprendre à utiliser la barre comme un véritable partenaire pour fluidifier les enchaînements.
  • Travailler la continuité et l’harmonie des mouvements à travers la fluidité et le floorwork.
  • Maîtriser les transferts de poids et les liaisons entre les mouvements pour créer un rendu fluide et organique.

Objectifs de sortie

  • Développer son ressenti intérieur pour mieux exprimer sa créativité.
  • Améliorer la fluidité et la continuité des mouvements en utilisant la barre comme un partenaire.
  • Stimuler l’imagination et l’originalité dans la création chorégraphique.
  • Maîtriser les transferts de poids et les liaisons entre les mouvements pour un rendu harmonieux.
  • Concevoir et enseigner une chorégraphie en intégrant musicalité et univers artistique.

    • Domaines

    Sport aérien
    Gymnastique
    Formation enseignant
    Danse

    Contenu

    Flow

    -   3 jours consécutifs  -  14 heures

    Lâcher-prise

    • Développer le ressenti intérieur pour libérer la créativité.

    • Stimuler l’imagination et l'originalité.

    • Exploration du mouvement à travers des consignes spécifiques.

    • Exercice de création en binôme.

    Pole Choré

    • Création et enseignement d’une chorégraphie.

    • Choix de la musique, l'originalité, l'univers et la musicalité.

    Pole Flow

    • Utilisation de la barre comme un véritable partenaire.

    • Travail sur la fluidité des mouvements et leur continuité.

    • Floorwork.

    • Transfert du poids du corps et liaison des mouvements.

    Contact

    Nom
    AGARD Manon
    Téléphone
    0614665158
    E-mail
    formation@poledancebeziers.com
    Niveau d'entrée
    Sans niveau spécifique
    Niveau de sortie
    Sans niveau spécifique
    Pour savoir si cette formation est accessible à d'autres publics et selon d'autres modalités, n'hésitez pas à prendre directement contact avec l'organisme ou votre conseiller.