Gestes et postures (distance et présentiel) - Formation

Formation accessible en présentiel sur Albi, Auch, Cahors, Carcassonne, Foix, Mende, Montauban, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Rodez, Tarbes et Toulouse.

AVANT LA FORMATION

• Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
• Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

JOUR 1

TMS et accidents de travail :

• Définition et cadre réglementaire
• Causes et conséquences des TMS et des accidents de travail pour la personne, l'équipe et la collectivité

Le principe d'économie d'effort :

• Définition
• Démonstration et mise en pratique

L'organisation du poste de travail :

• Préparer et utiliser le chariot de façon ergonomique
• Savoir s'organiser dans sa prestation afin de réduire les pas inutiles

JOUR 2

Les gestes et postures :

• Le port de charges (ex : seau de lavage)
• Le déplacement des charges (exemple : chariots, mobiliers)
• Se baisser pour ramasser un objet au sol
• L'évacuation des déchets
• Le dépoussiérage des surfaces hautes
• Le nettoyage des surfaces verticales
• Le nettoyage du mobilier
• Le nettoyage des plinthes/prises
• Le nettoyage des sanitaires (Lavabos, douches, WC...)
• Le Dépoussiérage des sols (Balayage/aspiration)
• Le lavage manuel des sols

Matériel ergonomique

• Découverte de matériel ergonomique permettant de réduire les TMS

FIN DE LA FORMATION

• Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.