Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Certification "enseigner le yoga"
Prérequis de la formation
Cette formation s'adresse à toute personne pouvant faire valoir d'une qualification ou d'un diplôme dans les domaines sportifs suivants (coach sportif, Enseignant de Yoga ou de Pilates, Enseignant de fitness, ou Enseignant de danse).
Prérequis
- E^tre coach sportif, Enseignant de Yoga ou de Pilates, Enseignant de fitness, ou Enseignant de danse;
- Avoir suivi re´gulie`rement une pratique du Yoga en tant que pratiquant avec un enseignant confirme´ (250 heures de pratique personnelle obligatoire minimum);
- Etre majeur a` l’entre´e en formation ;
- Mai^triser les outils informatiques.
Diplôme
Objectifs de la formation
Selon une étude réalisée par le Syndicat National des Enseignants de Yoga (SNPY), la pratique du Yoga fait l'objet d'un réel engouement ces dernières années.
En novembre 2021, 4,8 millions de Franc¸ais pratiquaient cette discipline.
Cette e´volution s'accompagne du besoin en formation des intervenants qui souhaitent encadrer des séances en toute sécurité et dans le respect de l'e´thique disciplinaire.
La formation « Enseigner le Yoga » a pour finalité d'acquérir les compétences requises dans l'enseignement du Hatha Yoga (approche traditionnelle) et du Vinyasa Yoga (approche moderne) à tous les niveaux de pratique (débutant, intermédiaire, avancé).
Les objectifs de la formation "Enseigner le Yoga" sont:
- Connai^tre et exe´cuter l’ensemble des Asanas re´pertorie´s dans le guide de formation.
- Cre´er et guider un cours de Yoga d’environ 1h00 à 1h30 en prenant en compte les spe´cificite´s du public (enfants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap).
- De´velopper un esprit critique sur la pratique des différentes formes de Yoga et se positionner dans une de´marche d’ame´lioration continue de la pratique.
- De comprendre l’anatomie humaine dans sa globalité et connai^tre le vocabulaire associe´ afin de pouvoir indiquer les be´ne´fices physiologiques potentiels et les éventuelles contre-indications.
- De connai^tre le vocabulaire en Sanskrit lie´ au Yoga afin d’appre´hender dans sa globalite´ le «syste`me Yoga».
Objectifs de sortie
Cette formation prépare à la certification "Enseigner le Yoga" enregistrée auprès de France Compétences sous le numéro RS6379 (https://www.francecompetences.fr/recherche/rs/6379/).
Modalités d'obtentionLe passage de la certification est obligatoire. Il se déroulera selon la planification des dates d'examen définie par le certificateur. Les candidats doivent: - Avoir assiste´ a` l’inte´gralite´ des sessions de formation (avoir suivi au moins 90% des heures de la formation pre´parant a` la certification), - Avoir pre´sente´ les documents attendus pour l’e´valuation finale (dans un de´lai de 10 jours ouvrés maximum avant la date de l’examen).
Détails sur la certification
L’évaluation consiste à valider trois épreuves:
1. une mise en situation professionnelle réelle qui sera enregistrée par vidéo ou réalisée en présentiel devant un jury. Le/la candidat(e) devra animer une séance de Yoga à un public préalablement déterminé en amont, durant une vingtaine de minutes environ.
2. réaliser un mémoire écrit d’une dizaine de page minimum et d’une trentaine de page maximum, contenant :
- Les explications des mouvements choisis pour l’échauffement en relation avec les postures proposées dans le cours,
- La liste des postures proposées lors du cours, un retour au calme,
- Un parcours de progression (une fiche de programme complet composé de plusieurs séances).
3. proposer, lors d'un entretien devant jury, une analyse de sa pratique et répondre aux questions des jurés quant à son animation et son mémoire.
Domaines
Contenu
C1. Élaborer une séance de Yoga en choisissant des postures en adéquation avec le public visé, le niveau des élèves, les objectifs à atteindre, d'éventuels handicaps, en veillant au respect de l’alignement corporel, ainsi qu’en faisant faire un scan corporel, afin d'accompagner les élèves à la réalisation des postures choisies.
C2.Animer une séance de yoga en fonction du public en intégrant chaque pratiquant, en veillant à la sécurité des apprenants, en suivant les niveaux de progression et en proposant des ajustements si nécessaire, afin de permettre aux pratiquants de réussir les postures définies.
C3. Structurer un programme complet de Yoga, intégrant des approches pédagogiques, des exercices et des postures diversifiés, en identifiant les conditions matérielles nécessaires dans le respect de la sécurité des apprenants, des techniques ancestrales du yoga et des contraintes anatomiques de chaque élève afin de proposer des parcours adaptés aux besoins des apprenants