Objectifs
Résultats attendus
Attestation
Objectifs de la formation
Cette formation permet de maîtriser les techniques
spécifiques du massage balinais, qui allie des manoeuvres
toniques et des manoeuvres relaxantes, pour un
apaisement profond du corps et de l’esprit.
Domaines
Contenu
JOUR 1
• Origine ancestrale et approche holistique
• Physiologies et bienfaits
• Démonstration des techniques et apprentissage des
manoeuvres fondamentales : Effleurages légers, frictions
appuyées, pétrissages, pressions, palpés-roulés, massage du
cuir chevelu
• Préparation et hygiène
• Posture du praticien en massage
• Mise en pratique supervisée
JOUR 2
• Démonstration d’enchaînements de techniques
• Techniques avancées : Étirements et mobilisations douces
pour améliorer la flexibilité et l’équilibre énergétique, gestes
pour libérer les tensions musculaires
• Mise en pratique supervisée