Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Savoir écrire au plateau un improvisation pour son clown
Prérequis de la formation
Aucun
Objectifs de la formation
- Découvrir la magie du clown : Explorer sa créativité, sa poésie et sa joie profonde.
- Expérimenter le masque neutre : Apprendre à exprimer ses émotions par le corps sans parole.
- Développer ses capacités d'improvisation : jouer avec l'instant présent, et faire naître une ébauche d'écriture
- Libérer les tensions et mieux gérer ses émotions : Retrouver l'harmonie et l'aisance corporelle.
- Renforcer la confiance en soi et le lâcher-prise : Apprendre à rire de soi en toute légèreté.
Objectifs de sortie
Savoir écrire une improvisation au plateau pour son clown en solo ou en duo.
Domaines
Contenu
1.Introduction et découverte du Clown
- Se reconnecter à sa joie, ses émotions, ses ressentis
- Exercices de respiration, relaxation et expression corporelle.
- Exploration du nez de clown et des règles du jeu clownesque.
2.Le Masque Neutre
- Découverte du masque neutre : exploration corporelle sans parole.
- Travail sur le mouvement, l'équilibre et l'expression émotionnelle.
- Développement de la conscience de l'espace scénique.
3.Improvisations et Jeux Clownesques
- Improvisations en solo, duo et groupe.
- Exercices de "ping-pong" pour développer son acuité de présence dans, et autour de la scène
- Exploration des rythmes corporels : lenteur, rapidité, immobilité.
4.Expressions corporelles et écoute scénique
- Prise de conscience de son corps et de ses émotions.
- Travail sur l'écoute et la réaction avec son partenaire et le public.
- Écriture et création artistique à partir d'improvisations.