Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Résultats attendus
Attestation de formation
Prérequis de la formation
Prérequis de la formation
Avoir un projet professionnel
Objectifs de la formation
Objectifs de la formation
Savoir s'affirmer dans son environnement personnel et professionnel
Objectifs de sortie
Objectifs de sortie
- Être en accord avec soi
- S’exprimer avec bienveillance
- Prendre sa place dans un collectif
- Appliquer le lâcher prise
Domaines
Domaine(s)
Conseil insertion professionnelle
Contenu
Contenu
Module 1 : Développer la confiance et l’estime de soi pour mieux s’affirmer
- Connaître son style relationnel
- Valoriser ses qualités et identifier ses limites comportementales
- Comprendre son mode de fonctionnement et de réaction en cas de non-assertivité
- S’affirmer avec respect en développant la connaissance de soi