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Comprendre et résoudre les tensions & conflits - Formation

Type de formation
 Formation continue
 Formation entièrement en présentiel

Objectifs

Objectifs de la formation

Objectifs de la formation
  • Identifier et mieux comprendre les mécanismes des situations relationnelles tendues ou dysfonctionnantes
  • Développer des attitudes et des techniques concrètes pour les aborder de manière positive et responsable
  • Désamorcer les conflits et transformer les désaccords en leviers d’échange, de coopération et de progression

Domaines

Domaine(s)
Encadrement management

Contenu

Contenu

Demi-journée 1 : Comprendre les mécanismes des tensions

  • Identifier les situations relationnelles dysfonctionnantes et leurs signaux
  • Découvrir le Triangle de Karpman : les 3 rôles (Victime, Sauveur, Persécuteur) et leur impact sur les relations
  • Comprendre les dynamiques qui alimentent tensions et conflits
  • Apprendre à agir de façon constructive dans les situations conflictuelles 
  • Détecter les risques d’entrer dans des jeux relationnels et savoir les désamorcer en amont

Demi-journée 2 : Désamorcer et transformer les conflits

  • Mettre en place des leviers de communication positive et de coopération
  • Pratiquer, à travers des mises en situation et des jeux de rôles, la résolution de tensions et la transformation des désaccords en opportunités de dialogue