La prévention de l'épuisement professionnel

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Module 1 – Comprendre l’épuisement professionnel

• Définir l’épuisement professionnel et le différencier du stress chronique
• Identifier les facteurs de risque individuels, relationnels et organisationnels
• Analyser les mécanismes conduisant à l’épuisement
• Évaluer les conséquences sur la santé, l’engagement et la performance

Module 2 – Repérer et analyser les signaux d’alerte

• Identifier les signes physiques, émotionnels et comportementaux
• Analyser les situations professionnelles à risque
• Repérer les déséquilibres entre exigences, ressources et reconnaissance
• Évaluer l’impact des modes d’organisation et de management

Module 3 – Prendre conscience des leviers de prévention de l’épuisement professionnel

• Identifier les leviers individuels, relationnels et organisationnels de prévention
• Analyser les impacts des modes de fonctionnement professionnels sur l’équilibre
• Repérer les ressources existantes et les limites personnelles et collectives
• Prendre conscience de son rôle et de ses marges de manœuvre dans la prévention